まずは、シワができる原因と仕組みについて、調べてみました。
原因としてまず挙げられるのは、「老化」によるものです。加齢によって、肌に含まれているヒアルロン酸やコラーゲンが減ってきてしまいます。そのため肌のハリや弾力が不足して、徐々に溝ができてしまうのです。
また、外部からの刺激もシワの原因になります。特に「紫外線」と「乾燥」は美肌の大敵です!紫外線は、肌の弾力を保っているコラーゲンを破壊してしまいます。
肌の弾力が失われてくると、表情の変化によってできたシワが元に戻りにくくなったりするでしょう。
目元などの気になる小ジワは、肌の乾燥が原因であることが多いです。
さらに、乾燥した肌は角質層の表面がはがれやすい状態になっているため、その隙間から水分が蒸発してしまい、さらに乾燥してしまうという悪循環にも陥ってしまいます。
できてしまったシワを目立たなくして、これ以上シワを増やさないためには、どのようなスキンケアをすれば良いでしょうか?スキンケアのポイントやおすすめの美容成分をまとめてみました。
シワ対策のスキンケアのポイントは、アンチエイジングと保湿です!加齢によって減ってしまうヒアルロン酸やコラーゲンは、毎日のスキンケアで補っていきましょう。
保湿力の高いヒアルロン酸なら、乾燥しがちな肌もみずみずしく潤いますよ。
また、日中の紫外線対策も忘れずに!紫外線は日差しの強い夏だけでなく、一年中降り注いでいます。お出かけの際は、きちんと日焼け止めを使ってケアしてくださいね。
シワを作らせないスキンケアで、ハリと弾力のある若々しい肌を守りましょう。